你不懂的床上秘密 如何知道双方的性反应周期
编辑：佚名
许多男女双方在进行的性行为的时候，往往不能同时达到性高潮，那是因为你们不知道对方属于哪个性反应周期。其实男女双方在性爱的时候有四个性反应周期，而且每个性反应周期表现有明显的规律性，又具有各自的特点。
平台期是指兴奋期后、高潮期前的一段短促的兴奋平缓的发展阶段，一般持续几分钟。在平台期，性高潮的生理紧张，肌肉收缩、神经兴奋均达到更高的强度。生殖器的充血更加显著，阴茎非常坚硬，欢快感及生殖器的收缩感在两性都感到很强烈。生殖区域也对接触产生高度的敏感性。
女子的阴道内2/3段近一步提升、扩张，阴道外1/3部显著充血、缩窄，这对插入阴道的阴茎有一种紧握的作用。男女双方都可以前后运动以增加生殖区域的接触，而且这种运动由意识控制的、缓慢的、逐渐变得猛烈的，以至失去自主控制。如果男女双方希望同时体验到性高潮的话，应加强相互的感情交流，控制男方的兴奋程度，在女子体验到性高潮即将来临之际，才出现猛烈快速的运动。
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