
首次性爱后,男性阴茎兴奋性降低,如果马上再要求阴茎勃起,易诱发自主神经功能失调,引起前列腺充血、腺管松弛扩张,危害前列腺健康。失精过多还可能降低脑垂体前叶功能,加重睾丸负担,加速男性衰老。继续二次性爱还会使女性盆腔长时间充血,甚至要4-6小时才能消退。久而久之容易出现下腹坠胀、疼痛,甚至痛经等。

因此,性生活要适度,不可过于频繁。美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律,总结出一个“性爱频率公式”—性爱的频率=年龄的十位数×9。即用自己的年龄的十位数乘以9,所得乘积的十位数即为一个性爱周期所持续的天数,个位为应有的性爱频率。

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