现代男性怎么做到长寿 8条建议让你不再愁
编辑：佚名
人们通常在生命这个问题上，总想要多活一点，至少让自己的身体保持着一个良好的状态。而男人更是得注意这个问题，因为男人总是会比女人多少累一些，对自己的身体也就不怎么关心。可是男人做到长寿也要知道一些方法才行，那么下面就一起来看看吧！
西班牙一项研究表明，与一位高不可攀的女性长时间独处，人体与心脏疾病有关的压力荷尔蒙可体松浓度就会升高。激素是高度分化的内分泌细胞合成并直接分泌入血的化学信息物质，它通过调节各种组织细胞的代谢活动来影响人体的生理活动。
研究人员请84名男学生参与了实验。当女子离开，房内只剩下2名男子坐在一起时，自愿接受实验的男子，压力水平没有增加;而当受测者和女子两人独处一室时，他的可体松水平会上升。少量的可体松有提高警觉性、促进健康的正面影响。然而，长期偏高的可体松浓度，会让心脏病、糖尿病、高血压及阳痿等疾病恶化。
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