长期吸烟喝什么茶好 5款茶饮消灭你的“烟毒”
编辑：佚名
在如今的社会中，由于各种因素的影响。越来越多的人吸起了烟这种东西，大多数的都为男性吸烟者，不过也有一些女性会吸烟。所以男性在吸烟这一方面往往都是很厉害的，一天能抽好几包烟的都有。那么，吸烟者应该喝什么茶饮来减缓烟带来的毒素呢？下面就来看看小编推荐的几款茶饮吧！
蜂蜜柚子茶的味道很好，而且是吸烟者润肺佳饮。蜂蜜含有无机盐和多种维生素，能润肺补虚、补中润燥，柚子含有维生素C，能化痰止咳、清热去火，二者煮茶，味道很好，很适合吸烟者饮用。做法：柚子洗净，温水浸泡5分钟，去果皮切丝，果肉去籽，一起用搅拌机打成泥状，到锅里，加冰糖，倒入一碗水，用小火煮到柚子皮变透明，水边粘稠即可关火，然后等温度降到50℃以下的时候加入蜂蜜，搅匀，倒入容器里，放上10天就可以吃了。
《本草纲目》中说，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，能治食少、口淡、消化不良等症，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品，长期食用还有美容之功效。众所周知，天然蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子茶可以很好的改善这些症状。
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