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    • 男人如何防止性衰老 五大秘诀助你保持年轻活力

    编辑：佚名
    都说性生活会随着年龄的增长而逐渐减少。但是你知道吗？有的夫妇到了老年依旧能够保持良好的性能力。那么他们究竟是如何做到性能力保健的呢？一起来看看小编为您推荐的5大秘法，只要关注一下这些问题就能有助于防止“性衰老”！

    有些人年近七十，在性方面依然生龙活虎；有些人刚刚四五十岁，就再也提不起性欲。归根结底，是性衰老程度不同造成的。医学研究表明，男性睾酮水平越低，性功能越“老化”。性衰老主要表现在性欲低下、性频率降低，勃起出现问题，在夫妻生活中会变得不自信或烦躁不安等。要想改变这一状况，男性应该从以下几方面入手。

    坚持规律性爱。性生活可以促进夫妻感情，但过度性爱却可能适得其反，要让性爱恰到好处地发挥它的“正能量”。性能力用进废退，上了年纪并不意味着要终止性生活。如果太久没有性生活，会导致性能力下降、内分泌失调、性功能加速老化。相反，保持规律和谐的性生活，有利于增强神经系统功能，保持性活跃。

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