
缺少运动影响国民体质,大量增加医疗支出,进而影响国家经济。全球最主要的5种非传染性疾病被公认与缺少运动有关。2010年全球在这5类疾病上的医疗支出为6.2万亿美元,几乎等于当年中国的GDP。世界卫生组织估算,2006~2015年10年间,中国在这5类疾病上的累计医疗支出将达到5580亿美元,几乎相当于半年的GDP。

相反,多运动会让孩子受益终生。调研发现,喜欢运动的儿童90%不肥胖,40%在学校成绩优异,而且很少染上吸烟等不良习惯;他们当中超过15%会上大学,毕业之后7%~8%会拥有高收入的工作;这些人医疗费用低,在工作中精力充沛,更有创造力;进入中老年则降低心血管疾病、癌症的风险,平均寿命会多5年。

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