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    • 酒是养生必备饮品 但是饮酒过度也会伤身

    编辑：佚名
    中国的饮酒习俗之所以能传古至今，长久不衰，究其原因，与酒的养生作用密不可分，春天万物萌发，一切都绽放出生机和活力，在初春的时候适当的饮酒可以去除寒冷，酒能调节人的抵抗力，消除疲劳，喝酒的时候要先吃点东西不能空腹饮酒，适当饮酒可以消除一天的疲劳，使睡眠更香甜，第二天上班更能精力充沛。

    啤酒里都含有二氧化碳的成分，适度饮用可以帮助肠胃运动，而啤酒的酒花香和高雅苦味更能促进胃液分泌、活化胃的消化功能，喝一杯透心凉的生啤酒，不仅提升肠胃的吸收能力，也能改善你的饮食状况，增加你的食欲是你胃口大开。

    适当的饮用啤酒能改善人体的骨质密度，女性饮用每天300毫升男性每天饮用1000毫升，更有助于对抗关节疼痛和骨质疏松症，另外啤酒中的植物雌激素，对于更年期女人的骨骼也有一定防护作用；但要小心，如果过度饮用，还是会造成骨质流失的！

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