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    • 日常生活必须了解的20个小常识 快来看看吧

    编辑：佚名
    衣食住行是人的一生重复无数次做的事情，简单四个字却有无穷的学问，今天我们就一起来看看这20个生活中必须要了解的小常识吧。
    刷牙用温水还是冷水_日常生活必须了解的20个小常识 为什么脚冷就容易感冒

    刷牙最好是用温水，这样对牙齿的刺激小，如果用冷水或者是热水的话，对牙齿来讲都需要有一个时间去适应的，这对牙齿是有伤害的，所以您可以像其他人那样，冷水和热水个一半，这样对牙齿比较好。

    刷牙用温水还是冷水_日常生活必须了解的20个小常识 为什么脚冷就容易感冒

    刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣，保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑，预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。选择合适的牙刷、牙膏、刷牙方法可以最大程度的帮助控制牙菌斑，维护口腔健康或延长修复体的使用寿命。如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果，最常见的是牙龈萎缩和牙齿颈部的楔状缺损。

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