生活中的十五个生理小常识 为爸妈留着吧！
编辑：佚名
生活中有许多小细节是我们最容易忽略但是颇为重要的，今天小编就和大家一起看一看这十五个生活小常识，为了爸妈我们一起留着吧。
不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。
合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。
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