生病并非都是坏事这五种病不但无害反而有益_健康常识_健康_风尚男人网

人人都希望自己健康，永远不生病，但是从医学角度出发，生病其实也不一定都是坏事。有些时候，人体选择通过打喷嚏、呕吐、腹泻等方式来排除毒素。因此，我们在出现这些症状时不要急着看医生吃药。否则容易使人体的自我免疫保护机制会毫无用处，即抵抗力变差，最后导致我们在一些疾病面前变得更加不堪一击。下面就和小编一起去看看有哪些病症，实际上在不严重的情况下对人体是有利的。

发烧其实是免疫细胞在杀死细菌、病毒的一种体现，体温一旦超过了摄氏37度就属于发烧。医学研究证实，免疫细胞的作战能力会随体温的升高而增高，同时高体温也使血液中的铁离子浓度减少。造成病原体生长所需要微量铁离子供给不足，进而抑制病原体发育，这些才是抗病的主力，药物只是外援。

所以，如果在发烧一开始就服退烧药，反而可能加重病情。体温不超过摄氏38度，且精神、食欲没有受到影响时，可以将冰块置于额头缓解不适。同时多喝水，适量补充维生素和矿物质，可以吃一些富含营养且清淡的食物。若体温高于摄氏38.5度，或持续低烧不退，或伴有发疹、剧烈头痛、关节痛、痉挛症状时，应立即就医。

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