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    • 男人补肾必须吃这五种食物 轻松改善体质不是梦

    编辑：佚名
    拥有健康的身体，可以说是工作忙碌的现代男人最大的心愿。男性因为饮食不正常，心理压力大等因素导致肾虚的现象并不少见。因此，对于在意自己健康的男人和在积极备战“下一代”造人工程的男人，不妨在这个进补的季节里多吃些以下滋补食物。让你轻松补肾，改善体质，促进身体健康。
    桑葚能补肾吗_男人补肾必须吃这五种食物 轻松改善体质不是梦

    桑葚又叫桑果、桑枣，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。中医认为，桑葚味甘酸，性微寒，人心、肝、肾经，为滋补强壮、养心益智的佳果。具有补血滋阴、生津止渴、润肠燥的功效，主治由于肾精亏所导致的头晕目眩、消渴口干、耳鸣、心悸、烦躁失眠、腰膝酸软、须发早白、便干结等症。因此具有补益强壮之功，被医学界誉为“21世纪的最佳保健果品”。

    桑葚能补肾吗_男人补肾必须吃这五种食物 轻松改善体质不是梦

    用法：桑葚糯米酒。桑葚子5000克，绞汁，与3000克煮熟的糯米饭搅拌均匀，再下酒曲适量装罐。外用棉花和稻草保温，7天左右即可取酒服用。每次4汤匙，用开水冲服。具有补肝肾、抗衰老的作用，食用肝肾不足等衰老症状。

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