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    • 男性多吃南瓜子竟然有这些好处你知道吗

    编辑：佚名
    南瓜子是一种常见的零食，也有很多人喜欢吃南瓜子。但是你知道吗南瓜子对于男性竟然有这三个好处，不但可以保护男性前列腺，还可以改善精子质量和降血压。为了你健康多吃点南瓜子吧。

    南瓜子有助降压

    南瓜子含有丰富的泛酸，这种物质可以缓解静止性心绞痛，并有降压的作用。每日去壳嚼食生南瓜子90克，分早、中、晚三次服。一周为一个疗程，可连续服2~3个疗程。

    中老年男性在前列腺肥大（增生）尤于失眠体质会极速下降，出现后头疼（失眠、夜尿频多引起的），耳鸣，面部疼，脸部跳动，食用白瓜子后可感尿急、尿频、尿痛及尿失禁等症状减轻，夜尿减少。

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