男性补肾和壮阳有什么区别 5种食疗帮你养肾补精

男性保健最重要的是要补肾，今天小编为大家介绍一个补肾生精的好方法，那就是补肾生精汤。一起来看看补肾生精汤怎么做吧！

材料：山茱萸、菟丝子、党参、车前子、五味子、杜仲、制何首乌、熟地黄、炒白术各15g，仙茅、淫羊藿各10g。

制作方法：每剂药煎2次，滤去药渣，得药液约500ml.每日1剂，分早晚2次服。6个月为1个疗程。

功效：山茱萸、五昧子、何首乌、熟地黄、车前子激用生精，朴肾阴之不足;菟丝子、杜仲、仙茅、淫羊藿温阳化气以助肾精之化生I党参、白术健脾助运，化水谷之精以培育肾精，阴陌调，肾气充则生育可望。本方既能温阳以化气，滋肾以填精，又能健脾助运化，用于无精子症之肾精亏损者。温阳化气，滋肾填精。主治无精于症属肾精亏损者，症见精藏清玲而稀，精量减少，面色无华，舌淡苔白，脉沉弱。