提高男人性能力 如何运动增强性功能
编辑：佚名
阳痿对于男性来说是“难以启齿”的问题，而在生活中不少男性朋友都被阳痿所困扰着，不仅失面子，更是身心都受到伤害。让自己变得没有自信。其实需要注意的问题有很多，日常生活中好的习惯等都是可以很好的治疗阳痿的。让我们一起来看看吧。
按肾俞穴
首先按摩脚底涌泉穴，在临睡洗脚后按摩尤为适宜，左右各按摩81次。其次按肾俞穴(后腰部位)，双手做环形按摩81次。再次，按摩阴囊和小腹部，一手从阴囊下部往上按摩，另一手从肚脐往下按摩，双手相对按摩共81次。一般经上述按摩后，阴茎可自然勃起。
腹股沟按摩
临睡之前，把两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。
以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩数次。对增强性欲，提高精力有一定的作用。让你在不知不觉中就提升了自己的性能力，让自己更加威猛。快在睡前多多练习吧。
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