
说起性功能,这是每个男人都津津乐道的事情,也没有谁希望自己那方面不行。但是性减退虽然是不可抗拒的,但完全可以设法延缓减退。老年人的性功能状态(强或弱),与健康状况和服用的药物有密切关系。让我们一起来看看有哪些方法可以延缓性功能衰退,又有哪些生活中的小习惯是会损害男性性功能呢?

一是坚持健身运动有益于性生活
凡是参加运动的人,与参加运动前相比,40%的人更易兴奋,25%的人更易达到性高潮。运动后人体会释放一种使人愉快的激素,同时,运动可增强心脏对性器官的供血能力,供血多,勃起能力就强。

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