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    • 谢霆锋80岁老爸谢贤的养生秘诀 没想到竟是这样

    编辑：佚名
    大家是不是很羡慕谢霆锋爸爸谢贤。谢贤今年80岁了，在舞台上依然是不输年轻人，就连小编都不敢恭维。其实谢贤能够保养得这么好，当然是离不开良好的生活习惯和正确的养生方法。下面，小编带您一起去了解一下长寿的小秘诀吧！

    8、经常跳舞

    跳舞的好处很多，跳舞能使肌肉、韧带的力量和弹性增强，扩大关节活动范围，预防和减少损伤事故的发生。谢贤之所以现在依然可以跳出一支绝世的舞蹈，当然是离不开他平时喜欢跳舞锻炼身体，可见跳舞对身体也有很大的养生作用。

    9、吃袋鼠尾巴壮阳

    谢贤今年6月初车祸造成左边肋骨断裂，但他康复神速，目前已健步如飞，有周刊曝出他的养生法，除运动之外，他喜欢吃天然食材进补，其中袋鼠尾巴有强身壮阳之效，不知道是真是假，但是袋鼠的尾巴小编绝对不敢吃，也吃不起哦！

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