治疗糖尿病的误区 怎么样才能真正降低血糖
编辑：佚名
糖尿病是最常见的一种心血管疾病，这种病在当斤发病率越来越高，很多患者备受糖尿病的困扰，这也不能吃那也不能吃，其实，糖尿病患者没必要过度控制饮食，这样会导致营养不良，另外，有些人认为越贵的药越好，其实要根据自己的病情选择药物。下面我们一起看看治疗糖尿病常见的误区。
4、只吃粗粮不吃细粮
粗粮的功效在于降糖、降脂、通大便，因为它含有较多的膳食纤维等，对糖友身体很有好处。但是若吃过多的粗粮，则可能会增加肠胃的负担，影响某些营养素的吸收，长此以往会造成营养失衡。所以提倡细、粗粮搭配，适度摄入。
另外喜欢吃零食的习惯糖尿病患者，如花生、瓜子、各类休闲食品等，虽然在三餐间吃些零食有助于防止低血糖的发生。但很多零食含油脂量或热量偏高，任意食用会导致总热量超标，从而破坏了饮食的控制，对病情不利。
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