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    • 男人补肾壮阳就吃羊肉 羊肉的相关知识及做法介绍

    编辑：佚名
    在我们的生活中离不开一样好吃的肉类，那就是羊肉。关于羊肉可以有很多种的吃法，羊肉对于男人来说是非常滋补的一样东西。可以说是补肾壮阳的好食材，更何况羊肉的味道非常鲜美。所以下面小编介绍了羊肉的相关知识以及做法大全供大家参考。

    羊肉是普遍的肉品之一，羊肉较猪肉的肉质要细嫩，较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。下面就来学习下羊肉汤的做法吧！

    主料：羊肉

    辅料：葱 姜 枸杞 山楂 盐

    步骤：

    1.羊肉浸泡水中一小时以上，泡去血水。

    2.羊肉切块，继续浸泡十分钟。

    3.控干水分。

    4.砂锅放水，将羊肉块放入其中。

    5.水烧开，撇去浮沫，放入葱姜。

    6.放入山楂、枸杞、核桃。（提前洗净）

    7.小火炖至羊肉熟烂，加入少许盐调味即可。

    8.出锅装盘即可。

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