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    • 人生必过的五大疾病关 你知道几个

    编辑：佚名
    人的一生总是遇到各种迷惘、挫折、甚至是疾病和死亡，这些都需要我们自己跨过难关，那么我们人生必过的疾病有哪些呢？如果处理妥当，很多是可以避免和控制的，随着小编一起往下了解具体详情吧！
    骨骼疾病_人生必过的五大疾病关 你知道几个

    40~60岁：骨骼关。 研究证明，人体骨骼最强健的时期在20~40岁。一旦过了40岁，骨质流失的速度就 超过形成速度，骨量开始下降，骨质逐渐变脆。尤其是膝关节、髋关节、 腰、颈、脊柱等很容易出现疼痛、炎症或病变。”

    骨骼疾病_人生必过的五大疾病关 你知道几个

    到了40岁，人的关节软骨退化，关节间隙越来越狭窄，甚至逐渐消失，退行性关节炎是此阶段最多见的膝关节疼 痛的原因。所以现代人应重视运动，多走路或游泳，以避免过度运动对脊柱和关节的磨损，平时还要多晒太阳。

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