健康常识
是药三分毒,药物虽然能治疗身体疾病,但是多多少少都有一些副作用。其实在我们日常生活中,很多食物有天然的食疗作用,它们不仅药效翻倍而且天然无副作用。下面小编为你介绍藏在市场中的各种药物,你一定不会想到它们还有这些作用。

2.天然安眠药——香蕉

香蕉富含钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛,镁则具有消除疲劳的效果,让人肌肉放松,驱散悲观、烦躁的情绪,保持快乐的心情。并且还具有一定的减肥功效,这样一蕉多用,简直是吃货的福音。

医学认为,香蕉性寒、甘、涩、无毒,有清热、润肠、止烦渴、通血脉、填精髓、安胎等功效。适用于便秘,烦渴,醉酒,发烧,热疖肿痛,高血压等。香蕉又是患有消化系统肿瘤病人的最好食品,是唯一可进食的水果。虽然吃香蕉不会完全治愈身体的疾患,但它对你的身体是有益的。

上一页2/9下一页
相关阅读
热点推荐
猜你喜欢