健康常识
是药三分毒,药物虽然能治疗身体疾病,但是多多少少都有一些副作用。其实在我们日常生活中,很多食物有天然的食疗作用,它们不仅药效翻倍而且天然无副作用。下面小编为你介绍藏在市场中的各种药物,你一定不会想到它们还有这些作用。

7.天然降压药——芹菜

芹菜有水芹、旱芹、西芹三种,除香口好食之外,还有降压的药用功效。它含有一种碱性成分,有镇静作用,对治疗高血压、降低胆固醇,疗效颇佳;对原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。芹菜所含营养成分多在菜叶中,不要只吃茎杆丢掉叶。

芹菜中的黄酮类物质、膳食纤维、叶绿素、丁基苯酞类、氨基酸、不饱和脂肪酸、矿物质等诸多活性成分都具有降压、降糖,降脂的生理功能,所以芹菜的提取物降压、降脂疗效应当是这些成分共同作用的效果。

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