春节将至 小心这些过年容易出现的十种病痛
痛风
本是快乐欢庆的节日，但总有人被美味伤了身子，痛风症成为了节日常见病。痛风是由于体内嘌呤代谢紊乱导致的疾病。随着生活水平的提高，人们的饮食模式偏向高能量、高蛋白、高脂肪。由于体内嘌呤代谢紊乱，加之过多的摄入富含嘌呤的肉食、酒类等食物，导致嘌呤代谢废物尿酸在血液中激增并产生尿酸石沉淀，破坏人体的关节、脏器等组织引发痛风。
从临床上看，现代快速、大量的进食习惯，高嘌呤食物摄取过多，大量饮酒等，常是诱发痛风的诱因。所以，除了用药物抑制机体内尿酸形成以外，预防尿酸增高最有效的方法是控制饮食，通过合理的饮食营养来减少外源性嘌呤的摄入及促进体内尿酸的排泄。痛风患者每天应该喝水2000毫升至3000毫升，以增加尿量，促进尿酸排出，还可降低尿酸浓度。
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