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    • 你也被忽悠了吗？破除喝茶常见的十大误区

    编辑：佚名
    在中国，无论应酬或者有客人来家拜访，我们都会泡上好茶请客人品尝。因此，中国人对茶的研究会比其他国家更多点。但是喜欢喝茶却不等于懂得喝茶。现在，就让小编带大家了解在买茶、喝茶的过程中是否存在以下误区。

    茶叶中含有的咖啡碱有兴奋中枢神经的作用，因此，一直就有睡前喝茶会影响睡眠的说法。同时，咖啡碱也是利尿剂，加上喝茶摄入大量水分，势必增加夜间上厕所的次数，从而影响睡眠。

    但根据消费者反映，喝普洱茶对睡眠的影响并不大。不过，这并不是因为普洱中所含的咖啡碱更少，而是因为其他目前还不明确的原因。

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