男性健康
对于自己不再年轻,很多人都不愿意面对,可事实却很残忍,对于男人来说,老无非就是头发秃顶,可是却远不如此,身体上有很多信号都在提示男人们自己老了,可也有粗心的男人不会发现自己已经逐渐老去的痕迹,这对于心态也是很好的一种防御,那么男人老了身体到底会提示什么信号呢?我们一起来看下。

衰老征兆之二:肺功能下降

从前他带一箱30公斤的水果爬上六楼,不急不喘,神态自若,现在人空手登六楼都气喘吁吁,从前他的肺活量测试达到4800,现在勉强只有 3500,还不止如此,一到冬春交接,他打一次电话能被咳嗽打断三次。

这一切都证明他的胸腔骨骼随着年龄增长越来越僵硬,控制呼吸的肌肉负担越来越重, 呼吸时有更多的有害物质残留在肺部,如果他还有吸烟的习惯,肺功能下降的加速度会更快。那种认为“吸了好几十年烟,一旦戒掉就会打破身体的平衡,反而容易生病”,或者认为“戒烟使人发胖”,都是意志不坚定者的借口。

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