七个信号说明男人未老先衰 你的健康状况亮红灯了吗
编辑：佚名
对于自己不再年轻，很多人都不愿意面对，可事实却很残忍，对于男人来说，老无非就是头发秃顶，可是却远不如此，身体上有很多信号都在提示男人们自己老了，可也有粗心的男人不会发现自己已经逐渐老去的痕迹，这对于心态也是很好的一种防御，那么男人老了身体到底会提示什么信号呢？我们一起来看下。
衰老征兆之三：脾酒肚
与女性婚后发福的情况不同，大多数男士在35岁之后不会长成“梨形体型”，脂肪主要堆积在臀部和大腿，而会长成一个“苹果体型”，即脂肪多堆 积在腰腹部—啤酒肚慢慢腆出，严重者甚至在买西裤时，发现自己的腰围已超过裤长，男人往下看的时候，甚至看不到自己的脚尖，只看到皮带上的扣子。
太太可以经常与先生一起运动。30岁以上的夫妇经常一起做运动，不只可以消减脂肪，增加体能，也是增强双方亲密感的关键一招。如果先生的啤酒肚较小，打羽毛球、跑步、骑自行车、远足都可以尝试，如果他的啤酒肚已颇具规模，那么每周游泳三次是很好的健身法，水的浮力能大大减轻运动时膝盖的负荷。
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