晚睡的10大危险杀手 猝死癌症早泄你能扛几个
编辑：佚名
其实我们每个人都知道，充足的睡眠十分重要，我们也知道晚睡熬夜对身体有伤害，但是这样的害处并非立竿见影，所以任性的年轻人们还是各种熬夜。你要是23:30睡觉，一般都能换来一句略带鄙视和震惊的“那么早！”，殊不知，长期熬夜绝对是最“有效”的慢性自杀。
也许你现在身体机能还不错，抵抗力也不差，年轻皮肤也好，所以你觉得熬夜等于慢性自杀简直就是无稽之谈，但是长期熬夜的伤害确实真实而严重，当你发现身体有明显症状的时候往往已经来不及了。
肿瘤专家介绍，长期缺乏睡眠是肿瘤高发的一个主要诱因！因为缺少睡眠会导致人体内分泌激素水平的紊乱，导致身体细胞代谢异常，影响人体细胞正常分裂，引起细胞突变，最终患癌！其实国际癌症研究机构早已认定，与朝九晚五的人群相比，熬夜睡眠不足的人晚期肿瘤风险增加24%，早期肿瘤风险增加49%。
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