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    • 可以让男人变年轻的18个年龄橡皮擦

    编辑：佚名
    对于年龄的恐惧不只是女人才有，其实男人更害怕年龄的增长，因为女人可能只是担心容颜衰老，男人却害怕自己健康的衰退。引以为傲的性能力的衰退，易患心脑血管疾病等。都是男人担心的事情，下面就让我们一起来看看如何让男人变年轻吧。

    无情岁月会侵蚀人的容貌、力量和健康，美国《男性健康》杂志日前撰文指出，要想保持青春和延年益寿其实并不难，生活中有18个秘诀，它们就像橡皮擦一样，至少可以将男人的年龄“擦掉”10岁。下面就让我们一起来看看怎样做能让男人变年轻吧。让自己更加的充满活力。

    常用剃须刀，年轻5岁半

    英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。

    少吃点，多记点

    德国科研人员发现，少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率，而发炎会导致人认知能力下降。科学家表示，最好将每日摄入热量减少30%，比如原来每天摄入2500卡路里，那么最好减掉750卡路里。

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