乙肝患者如何保护好肝脏 请别再伤害它
编辑：佚名
说到性病，人们首先会想到淋病、梅毒、艾滋病，但是没有一个人会想到乙肝。目前，美国和一些西欧国家确实有把乙肝归到性病范畴的说法。因为乙肝等病毒性肝炎的一个重要传播途径是性传播。所以，人们要重视乙肝，下面我们一起去看看，乙肝患者如何保护好肝脏。
4、戒酒保护好肝脏
其实，肝的生命力很旺盛，肝具有再生能力，但对于肝炎的病人来说，酒精往往就是雪上加霜。美国曾经有研究发现，乙肝患者喝酒，会使肝伤害程度增加10倍，还会导致肝硬化，严重时导致肝癌病变，所以有肝炎的患者一定要戒掉喝酒的习惯。
尤其是年轻人，运动完喝冰啤酒，这都会伤肝。平时可以多吃些养肝护肝食物，如大枣、山药。葱和韭菜也是中医比较推崇的春季保肝蔬菜。饮食应以清淡、温热为宜，忌生冷。但大热大辛的狗肉、参、茸等滋补品则不宜。
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