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    • 这七件事饭后不能着急做 后果真的很严重

    编辑：佚名
    饭后会因为每个人的习惯而做不同的事，但是很多事情在饭后都是不能做的，轻则影响健康，重则危害生命，所以饭后对于身体不好的事还是不要着急做，下面随着小编一起往下看下什么事不能饭后马上做。

    饭后“百步走活到九十九”，这是一句很老的谚语，可一直流传的不一定就是对的，很多中老年人在饭后散步时都会感到不适，那是因为我们吃饭散步会加快胃部的蠕动，从而因活动量的增加，而影响消化道对营养物质的消化吸收。

    特别是是老年人，心功能减退、血管硬化及血压反射调节功能障碍，餐后多出现血压降落等现象。在散步时更会使食品的营养得不到充足的消化与接收。从消化生理效率来说，饭后胃正处于丰裕状态，这时必须保障胃肠道有充沛的血液供给。

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