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    • 牙疼真要命 这六种常见食物可缓解疼痛

    编辑：佚名
    相信每一个人都有过牙疼的经历吧。确实，牙疼是非常难受的一件事，虽然不是病，疼起来要人命！所以，如果你有牙疼史，那你就要做好应对准备了。不然，那种疼真心不少受。下面是小编给大家推荐的食物治疗法，这都是常见的食物，有缓解疼痛功效。

    三、芹菜能缓解牙疼

    芹菜性凉，味甘，具有清热解毒的功效，牙痛时可用来榨汁饮用，能减轻牙痛症状。同时，还具有有平肝清热，祛风利湿，除烦消肿，凉血止血，解毒宣肺，健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。

    当你大口嚼着芹菜时，它正帮你的牙齿进行一次大扫除，让你减少蛀牙的机会。这些纤维粗的食物就像扫把，可以扫掉一部份牙齿上的食物残渣，另一方面，当你愈是费劲咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。嘴馋的时候，别尽想着甜点零食，可以将芹菜、小黄瓜和胡萝卜切成条状，一嘴馋就抓来嚼一嚼，按摩一下牙龈，顺道补充一天的蔬菜量。

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