男人养生
作为一个男人,总是千方百计的想着壮阳,然而该如何壮阳呢?都说男人是肉食动物,在男人的眼里瓜果蔬菜永远比不上肉类来的美味。其实有不少水果具有壮阳功效,其效果堪比伟哥。那么下面就让小编来分享一下男人壮阳不可忽视的几种水果!

补血补肾双冠军:樱桃和葡萄,要补血补肾,你以为一定要吃当归和鹿尾巴,错。夏日当造的樱桃和葡萄(又称车厘子和提子),正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑,铁质含量却是果中之冠,所以说它能补血,一点也不假。素患贫血、血色素低或须壮阳火的人,细啖樱桃确能利口利腹。

其实樱桃也是周身宝,其核可透发麻疹,令麻疹病毒不致困在体内、叶可解蛇毒、根可杜虫。可惜现在农作物普遍受化学农药污染,味道愈甜,个子愈小者受害愈深,进食之前,最好用盐水浸它五至十分钟,尽量去除不洁物。不过,樱桃性温带补,本身燥气和喉痛者,还是少吃为佳。

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