健康常识

新闻

  • 社会新闻 国际新闻 国内新闻 军事

    • 娱乐

  • 娱乐资讯 电影 电视剧 综艺节目

    • 体育

  • 体育新闻 体育明星 体育健身

    • 名人

  • 著名男人 著名女人 历史名家 网络红人

    • 汽车

  • 汽车保养 开车技巧 汽车维修 汽车资讯 改装汽车

    • 时尚

  • 品味 时装 搭配 奢侈品

    • 健康

  • 男人养生 男性健康 健康常识

    • 情感

  • 两性生活 婚外情 冷暴力 再婚 泡妞

    • 生活

    • 视觉

  • 明星写真 美女大图 体育宝贝 视觉创意

    • 胃胀吃什么食物效果好 这些食物轻松缓解胃胀气

    编辑：佚名
    胃胀是比较常见的一项胃部疾病，缓解胃胀的方法有很多种，除了吃药，其实还可以通过食物来缓解胃胀。比如洋葱、白萝卜等，多食用高纤维的食物，还有喝醋，或者米汤，饭后走动都有利于缓解胃胀气的问题。下面小编就给大家介绍可以缓解胃胀的食物都有哪些！
    金桔可以缓解胃胀吗_胃胀吃什么食物效果好 这些食物轻松缓解胃胀气

    金桔能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金桔醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金桔煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金桔饼，腹胀时嚼食一、二枚。据研究， 每天吃3个金桔，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。

    金桔可以缓解胃胀吗_胃胀吃什么食物效果好 这些食物轻松缓解胃胀气

    需要注意的是，饭前或空腹时不宜吃金桔，因为金桔中的有机酸会刺激胃壁的粘膜，对胃不利。金桔还不宜与萝卜同食。萝卜进入人体后，会迅速产生一种叫硫酸盐的物质，并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食金桔，金桔中的类黄酮物质会在肠道被分解，而转化成羟苯甲酸和阿魏酸。它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用，从而诱发或导致甲状腺肿。

    上一页1/9下一页
    上一篇:  这九种食物价格便宜又养人 轻松食补即可延年益寿
    下一篇:  糖尿病可以吃荔枝吗 这些水果多吃小心火上浇油
    相关阅读
    热点推荐
    猜你喜欢
    不是所有蔬菜都有好处 这些蔬菜经常吃随时有生命危险不是所有蔬菜都有好处 这些蔬菜经常吃随时有生命危险
    过犹不及 这十种食物吃太多反而不健康过犹不及 这十种食物吃太多反而不健康
    哪些蔬菜可以抗癌 每天吃1种可降低患癌几率哪些蔬菜可以抗癌 每天吃1种可降低患癌几率
    单身狗躺枪 怎么一个人吃饭还有危害单身狗躺枪 怎么一个人吃饭还有危害
    吃火锅上火肠胃不适痛风怎么办 小编给你们支招啦吃火锅上火肠胃不适痛风怎么办 小编给你们支招啦
    炒菜也有大学问 这五种坏习惯在毒害我们健康炒菜也有大学问 这五种坏习惯在毒害我们健康