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    • 每个人都应该知道的饮食小常识 快来了解下吧

    编辑：佚名
    民以食为天，衣食住行中毫无疑问食是最为重要的，一个健康的饮食习惯可以让我们的身体变得越来越棒，让我们一起来看看这些必须要了解的饮食常识吧。
    为什么喝完牛奶应喝口白开水_每个人都应该知道的饮食小常识 快来了解下吧

    牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。口腔科专家说，这是因为大家忽略了最后道“工序”——喝一小杯温水。

    为什么喝完牛奶应喝口白开水_每个人都应该知道的饮食小常识 快来了解下吧

    专家介绍，奶类制品中都会含有某种酵素，这些酵素会让喉咙黏膜变得干燥，使喉咙产生不适感。而干燥的口腔又为厌氧菌提供了生存环境，不但加速了细菌的繁殖，而且细菌会分解奶制品中的蛋白，产生含有硫化物臭味的气体，从而导致口臭等现象出现。

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