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    • 男人健康长寿的6个秘密 小改变有大作用

    编辑：佚名
    男人的身体是最大的本钱，只有一个健康的体魄，才能更好地担起一家之主的责任和担子。但是随着快节奏的工作步伐以及夜生活的丰富，很多男性朋友的身体已经高频率超负荷，亚健康一触即发。

    保持湿润可以把危险降低80%。根据英国肾脏研究中心的研究，如果你每天至少喝两公升的水，那么你得肾病的几率就会降低80%。加点蜂蜜可以把危险降低18%。蜂蜜，加三大汤匙蜂蜜在你的早餐面包上，你就能获得和体育专用饮料一样多的能量，但你的花费却小得多。

    蜂蜜不仅可以抵制心脏病，还可以把血液中的糖分降低6%，防止肾的主要杀手糖尿病。

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